top of page
  • Writer's pictureChef Recipes

疫情大爆發 免疫力是最後的防線

Updated: Mar 17, 2022


香港疫情非常嚴峻,而近期更有日本研究指出,新型冠狀病毒變異株Omicron亞型BA.2不單傳播力快、更能引發重症,最可怕之處就是更難檢測,更易形成隱匿傳播。在這個連呼吸都要小心的時期,除了帶好口罩、勤洗手、避免人群聚集、做檢測、打疫苗外,提升自身免疫力就成為最後一道防線。


在全球都未能對抗變種病毒擴散的前提下,做足外在的防禦措施之餘,亦不能忽略內在的身心健康。雖然各運動場所都已關閉,但是在家仍然可做日常微運動,如做家務,又或做深蹲及一些輕量又適合自己能力的負重運動。這些微運動,不只是起到消脂、減壓作用,更可以增加肌肉。你或許會問,此時此刻還要理會有肌肉嗎?是的,因為原來肌肉不只是幫助維持人體行動力,更可活化免疫細胞,增強抵抗力。


“疫情下做足外在防禦措施之餘,亦不能忽略內在身心健康”


要增強肌肉,亦需要增加營養素吸收,尤其是蛋白質。在人心惶惶下保持攝取足夠營養,增強免疫力,亦是抗疫關鍵之一。香港自家飼養的綠洲花尾龍躉,就正正含有豐富的優質蛋白質、Omega-3、碘、鐵、鈣質、維他命A和D等等多種營養素,並獲得WWF評為「建議食用」綠色級別的可持續發展海鮮,無污染物、重金屬、藥物殘餘及激素。現時更可於網上訂購原條龍躉或不同部位,而且一按即可安排送貨上門。在經歷了菜荒、屠場要消毒暫停豬肉供應的日子,連買餸都變成有難度的情況下,可於網上訂購及送貨上門的綠洲花尾龍躉,可大大減輕買餸壓力,讓你專心做好其他防疫措施。



綠洲花尾龍躉是來自香港唯一最大型室內漁場,全年無休,魚苗嚴選來自澳洲昆士蘭專利技術的一級育苗場,並採用室內循環水技術(RAS)模擬海水生態環境,保證了魚的健康,同時避免了海水的污染物。想方便快捷地進補,可揀選可潤肺益腎的花尾龍躉湯包,及鮮熬龍躉金湯,全部即開即用,是秋冬滋補的首選食材。



 

🛒 立刻前往 HKTVmall 選購 5 小時清燉嘅龍躉燉湯



Comments


bottom of page